Att sluta
röka är ett personligt val som kräver riktig
motivation, mycket viljestyrka samt bra
stöd.
Berätta för din familj, dina vänner,
arbetskamrater – ja hela din omgivning - att
du tänker sluta röka. Tveka inte att be dem
om hjälp eller stöd.
Du kan också få medicinskt stöd och stöd
från föreningar. Specialister kan ge dig råd
och tips som gör det lättare. Tveka inte att
kontakta dem. |
 |
